Perawatan Alami Kaki

Seperti anggota tubuh yang lain, sebenarnya kaki juga layak mendapat perhatian ekstra. Jika rambut secara berkala mendapat perawatan creambath, kaki juga layak dimanjakan dengan pedikur untuk membersihkan kuku dan sel-sel kulit mati di sekitar kaki.Memang sudah selayaknya kita memanjakan kaki karena kaki sudah bekerja keras sepanjang hari. “Kaki memiliki tugas berat sebagai penyangga tubuh kita”. Kaki yang sehat dan indah pasti akan menambah rasa percaya diri dan siap membawa tubuh kita ke mana pun pergi.Mungkin karena kesibukan dan sering ditutup sepatu, kecantikan kaki sering terabaikan. Tanpa disadari kemudian muncul masalah, mulai dari kaki bau, kulit sangat kering, pecah-pecah.“Selain kaki kering dan pecah-pecah, masalah yang sering dialami perempuan Indonesia adalah penebalan di bagian tertentu kulit kaki. Ini sering kita sebut kapalan atau callus dalam bahasa kedokteran.Kulit kaki dan tumit yang ekstra kering itu terjadi karena jenis kulit yang memang kering, kelainan kulit bawaan, terjadi dehidrasi atau kekurangan air pada kaki. Jenis kulit kaki yang kering bakal tambah parah jika terpapar pendingin udara atau terpapar cuaca kering terus-menerus. Belum lagi jika kaki juga terpapar zat-zat kimia dari deterjen, pembersih lantai, dan lain-lain. “Karena itu, usahakan menggunakan alas kaki saat mencuci atau membersihkan lantai”.“Kalau masalah penebalan atau kapalan pada kaki, terutama terjadi pada bagian yang sering bergesekan dengan sepatu atau sandal. Biasanya penebalan kulit ini terjadi karena penggunaan sepatu hak tinggi, gangguan dari tulang metatarsal, ketidaknormalan cara berjalan, atau oleh obesitas”. 

Mempercantik Kaki

1. Oleskan minyak zaitun.Pilih minyak zaitun jenis extra virgin. Jenis zaitun ini adalah sumber vitamin E yang baik dan bisa jadi pelembab untuk mengatasi tumit dan kaki kering.
2. Tambahkan susu atau minyak esensial.Teteskan minyak esensial kesukaan Anda pada air rendaman kaki. Anda rileks, kaki pun jadi cantik. Anda juga bisa memanjakan kaki dengan mandi susu karena susu bisa melembutkan dan melembabkan kaki.

Mengatasi Mata Kaki di Kaki

Caranya adalah dengan, menyiapkan batu apung atau penggosok khusus untuk tumit kaki, baskom/ember yang berisikan air hangat, dengan campuran air suam panas yang diberi segenggam garam. Setelah itu rendamkan kaki kedalamnya, ini akan membantu melembutkan mata ikan, dan sesekali gunakan batu apung untuk menggosoknya ini akan mengurangi penebalan mata ikan. Setelah itu basuh dengan air sejuk. Setelah kaki dikeringkan berikan lotion yang mengandung vitamin E atau minyak zaitun, gunanya untuk membantu menjaga kulit agar tetap terjaga kelembapannya. Hal ini juga dapat membantu dalam menghindari pertumbuhan mata kaki.
Ketika kulit mulai terasa melembek dan lembab, akan lebih baik menggunakan plester mata ikan untuk melindungi dari timbulnya infeksi. Hindari pemakaian sepatu selama proses penyembuhan, gunanya untuk mencegah tekanan-tekan yang akan mengakibatkan pelebaran sel kulit yang terkena penyakit. Pastikan bahwa plester diganti secara teratur, tetapi hati-hati saat melepas plester tersebut untuk mencegah menyebarnya penyakit